Mobilen v/s barnen

Låt allt hos er ske i kärlek. Låt dig inte stressas av sociala medier och i att ständigt vara aktiv. Visa inte mer engagemang i dina barn/familj på sociala medier än i den verkliga vardagen. Ta vara på guldstunderna och sug in allt du får vara med om och dela tillsammans med din familj. De sociala medierna kan vänta. Våga håll de finaste stunderna för er själva och lägg undan telefonerna. Ta gärna bilder och lägg ut (det är trevligt) MEN Låt inte sociala medier störa VARJE stund med din familj. Den finaste bekräftelsen får du ju ändå från familjen, inte från ”likes”. Försök inte vara en bättre förälder än alla andra, försök istället vara den bästa föräldern för just dina barn varje ny dag och stund. Vad du och ditt barn/familj har för relation utanför sociala medier, när ingen annan ser, det är det som är viktigt. Ingen är perfekt men alla kan försöka sitt bästa. Föräldraklimatet runt om i landet idag är inte lätt. Man är otroligt dömande mot varandra och besserwissers. Vad ligger DITT fokus? Låt allt hos er ske i kärlek.

Forskare menar på att det är stressande för ett barn när dess förälder sitter med telefonen eller paddan. När du leker och är med ditt barn och då har barnet din fulla uppmärksamhet och du är direkt kontaktbar. När du sitter med telefonen kanske din bild ändå är att du är fullt tillgänglig för ditt barn för att du sitter i samma rum men sanningen är att barnet inte upplever det. Du hör oftast inte vad de säger helt och fullt och kan inte bekräfta dem i leken på samma sätt. Eller blir du irriterad för att barnet stör dig när du håller på med en uppdatering på någon social media. Barnen blir stressade av att du bara är halvt kontaktbar.

Jag testade det på vår dotter hemma, vi satt och såg Pippi tillsammans två kvällar och första kvällen satt jag med henne fullt närvarande och tittade verkligen tillsammans med henne och ibland satt vi tysta jättelänge och ibland kunde vi kommentera filmen tillsammans. Andra kvällen satt jag med min mobil precis hela filmen och direkt kunde vår dotter inte slappna av och titta. Hon ställde frågor och la kommentarer på om filmen precis hela tiden och ville att jag skulle svara på varenda grej. Jag hade svårt att hålla fokuset på det jag gjorde på telefonen och hon hade svårt att njuta av filmen för att jag bara gav henne korta svar eller sa "mm". Det blev så enormt tydligt hur hon inte kunde slappna av utan började säga och göra saker för att jag skulle ge henne uppmärksamhet. En tankeställare till alla skärmtittande föräldrar.

Här kommer en artikel från tidningen Amelia Av Cecilia Öhrn;

Var tredje förälder umgås hellre med mobilen än sina barn under middagen

Föräldrar, föregå med gott exempel så kanske tjatet om skärmtid minimeras. En ny undersökning visar att det är föräldrarna som surfar mest under middagen.

Det här med skärmtid är en het potatis i många familjer, och en snabb googling på skärmtid ger vid handen att många söker på formuleringar som ”rekommenderad skärmtid barn”, ”lagom skärmtid för barn” och ”begränsa skärmtid app”. En ny undersökning från YouGov visar att drygt hälften av svenska barnfamiljer tillåter surfplattor eller annan teknik under middagen. Så långt, gott nog. Alla gör vad som passar just dem bäst. Men det intressanta är att det inte är barnen som står för mest skärmtittande. I de flesta fallen är det föräldrarna som är värst. Av de familjer som tillåter surfplattor eller mobiler under middagen är det i 40 procent av fallen föräldrarna som håller på med sin mobil istället för att umgås. Hos 29 procent är det barnen. I de resterande fallen (30 procent) är det både föräldrarna och barnen. Övriga 1 procent uppger att de inte vet.

Det innebär att 38 procent av samtliga föräldrar använder teknik under middagen istället för att umgås med sina barn.

Undersökningen visar också att de flesta föräldrar tycker att teknikanvändandet påverkar stämningen runt middagsbordet negativt och att det är ett störningsmoment som gör dem mindre närvarande och skapar färre samtal. Ja men då så! Föräldrar, lägg ner mobilen under middagen. Barn gör inte som du säger, utan som du gör, en av de enklaste metoderna att vägleda ditt barn genom livet. Totalt svarade 2 034 nordiska föräldrar på undersökningen, varav 509 svenska, med hemmaboende barn om deras middagsvanor

---

Jag och min man har kommit överens om att våra telefoner alltid ska ligga på vår köksö och inte i våra fickor. vi har också kommit överens om att det klassiska slösurfandet sker när barnen sover eller vilar. Skärmen får inte ta tid från våra barn. Därför får den ligga på köksön och påkalla vår uppmärksamhet endast när den ringer. Sms och messanger kan vänta en stund med. Eller när vi har gäster hemma är det definitivt inte prio att svara direkt .Det är våra barn som har huvudrollerna i våra liv.

Självklart hamnar jag och min man där vi också låter mobilen störa oss och ta vår uppmärksamhet när den egentligen inte borde. Men vi är ju inte perfekta, tack o lov. Däremot skulle det aldrig falla oss in att ens ta med mobilen till matbordet. Nej där är det 100% skärmförbud. Vi umgås mycket ihop som familj men det är vid matbordet de verkligt intressanta samtalsämnena kan uppstå. Familjer idag verkar vara väldigt dåliga på att prata med varandra på det sättet. Frågan ”hur har din dag varit?” Är en väldigt bra start på flera samtal. Prata öppet med alla i familjen vad ni har för skärmregler. Jag tycker själv att det är ganska tråkigt att hänga med nån som bara sitter med sin telefon hela tiden, va tror ni då barnen tycker när föräldrarna drar fram telefonen. Stressande är det för dem, när vi inte är 100% närvarande för dem och deras behov. Så viktigt är det inte att vara snabb på att svara.

Vi har också valt att aldrig låta iPads ligga framme synligt för barnen då märker vi också att de inte frågar efter dem. För oss är det otroligt viktigt att det inte är fri tillgång till skärmen vare sig det handlar om iPads eller tv:n. Det går lätt över styr både för vuxna och barn i dagens samhälle. Skärmen skapar stress och otålighet hos såväl vuxna som barn. Brist på tålamod är till stor del iPad ens biverkningar. Låt det inte bli en lätt sak att skjuta till. Ha kontroll och var medveten och engagerad i barnens skärmtid.

Ett annat medvetet val vi gjort är att inte ha tv:n i vardagsrummet, då är det inget man lätt bara startar och man hamnar heller inte i fällan att det blir en slags barnpassare när vi föräldrar inte har "lust" att leka. Vi har vår tv i sovrummet (på nederplan) och då har det blivit mer att det blir mysigt att gå ner på kvällen en liten stund innan sovningen att se lite på barn-tv. Vi tycker det är viktigt att ha koll på barnens och vår egen skärmtid så att det inte blir för mycket eller ett verktyg som ersätter något annat. Skärmen får inte ta över möjligheten till andra aktiviteter, inte heller möjligheten till mer rörelse.

För våra stora barn gäller max 30-45 minuter skärmtid per dag och då ligger den tiden på kvällen innan sovningen. Aldrig skärmtid dagtid om vi inte ska resa långt eller vid ev sjukdom. På fredag och lördagkvällen blir det dock längre då vi ser en film tillsammans.

Vad säger livets instruktionsbok om begär:

Låt inte din lust och din kraft förleda dig att leva efter dina egna begär. (Syr 5:2)

Följ inte dina begär, ge inte efter för dina lustar. Om du låter din själ få smak för begäret gör den dig till åtlöje bland dina fiender. Ha inte din glädje i lyx och överflöd genom sådana vanor kan du bli tiggare. (Syr. 18:30)

Synden skall alltså inte få härska i er dödliga kropp, så att ni lyder dess begär. (Rom. 6:12)

Nej, säger jag, låt er ande leda er, så ger ni aldrig efter för köttets begär. (Gal. 5:16)

Ni är lydnadens barn, låt er inte styras av de begär som behärskade er medan ni ännu var okunniga. (1 Pet. 1:17)

Mina kära, jag uppmanar er som bor här som främlingar att akta er för köttets begär, som för krig mot själen. (1 Pet. 2:11)

så att han resten av tiden här i sin kropp inte lever efter sina mänskliga begär utan efter Guds vilja. (1 Pet. 4:2)

Ty det som finns i världen, vad kroppen begär, vad ögonen åtrår, vad högfärden skryter med, det kommer inte från Fadern utan från världen (1 Joh. 2:16)

Här följer en bön vi föräldrar kan be: Gud, låt inte materiella ting ta tid från mina barn och inte heller från Dig. Hjälp mig att handla efter mina barns välmående och efter din ledning. Amen

Så ÄRA ditt barn genom att lägga undan telefonen.

XOXO

/L.S.