Rutiner är barnens rättigheter

När jag och min man väntade vårt första barn pratade vi mycket om hur vi ville göra med våra barn ang rutiner och förhållningssätt. På nått sätt kände vi att vi måste ha en plan för att veta hur vi vill göra. För det kommer inte finnas så mycket tid och ork till att bestämma det sen när bebisen anlänt. Vi tyckte att varför inte ta sig an förskolans rutiner till att börja med. Visst de första veckorna kanske man får bara landa i att man fått barn och njuta tillsammans men sen måste vi ju börja skapa en trygg vardag ganska så tidigt. Jag som jobbar inom barnomsorg har ju sett hur trygga barnen blir i och med de väldigt enkla rutinerna som förskolan har med mat och sovtider samt lek. De barnen som har tuffa förhållande hemma sätter otroligt stort värde i förskolans verksamhet. Det blir en trygghet för dem att de vet vad som kommer hända hela tiden och hur dagen ser ut på förskolan.  Barn som redan har en stabil hemmaplan blir bara påfylla ännu mer med stabilitet och trygghet. Vi ville göra allt för att våra barn ska få känna en trygg vardag och varför inte då ta sig an samma rutiner som förskolan. Och att sen också göra upp hur vi önskar att kvällarna ska komma att se ut. Det blir också lätt för oss föräldrar att ha rutiner att gå efter och att aldrig behöva fundera över om barnet är hungrig eller trött osv, aldrig fundera på när e de dags för att äta och för att sova. Vi följer bara schemat. Det handlar alltså om att kunna tillfredställa barnets behov innan det kommer. Där har du då vunnit ett glatt och tryggt barn. Fördelen med att ha ett rutinschema som man följer tydligt är också att man nån dag kan frångå rutinerna om så behövs för då inser sen både ni och barnet att det är så skönt med rutinschema. 

Vi tycker att det är viktigt att ha en genomtänkt strategi som vi är helt eniga om innan barnet kommer och kommer det sen syskon är det ju bara att köra vidare.  Vi tror på att man kan forma sina barn dit man vill men då måste man som föräldrar också bestämma att man alltid stöttar varandra och backar upp varandra både i lyckliga och jobbiga stunder. Att den ena föräldern kan ta vid om den andra vacklar. Kom överens innan ni gör nått nytt i barnens rutin. Det är viktigt att jobba fast och stenhårt med att få in de rutiner ni vill till det funkar. Ibland tar det längre tid att få in rutinerna och ibland går det fort.

Ha som mål att alltid försöka hålla ett lugnt tempo hemma och håll rutiner så borde det inte bli problem några större hinder eller problem. Men sen kommer ju ev alltid oväntade saker dyka upp MEN prata då med varandra ni föräldrar och bestäm hur ni gör. Asså man måste prata med varandra och gå samma väg som förälder om man vill ha lugna och trygga och glada barn. Man måste jobba i team och ibland jobba hårt och inte ge upp. 

Inga barn kommer med en färdig manual. Det är viktigt när man är påväg att bli förälder att inte tro att allt löser sig så fort barnet bara kommit. Nej nej nej. Planera och diskutera hur ni tänker och ni vill göra, då tar ni också barnets ankomst mer med ro. Sedan kan man ju absolut inte vara helt och hållet förberedda men så gott man kan. Det är absolut så att vi föräldrar har ett viktigt uppdrag i att sätta en tydlig återkommande struktur på barnens liv. Det kommer löna sig och visa sig i framtiden och det kommer löna sig i att de blir lugna trygga och glada individer. Sen kommer det alltid komma situationer när barnen prövar era regler och rutiner och ert tålamod. Står ni då enade i ert föräldraskap och håller på regler och rutiner tillsammans så kommer de ge sig tillslut. Klart att det kommer va tufft ibland men vem har sagt att det är enkelt att vara förälder. Om det skulle vara så sen att det uppstår en oväntad situation ni inte hunnit prata om så ska barnet inte få ett "nej" av en förälder för att sen kunna gå till den andra föräldern och få ett "ja". Har den ena föräldern sagt "nej" måste den andra föräldern också säga "nej" även om den andra föräldern kanske är av en annan åsikt. Det handlar om att respektera varandras föräldraroll. Sen kan ni istället prata om det i efterhand och ändra er tillsammans eller att ni utmanar barnet att själva komma med ett bra argument som är så bra att ni kan ändra er.

Vi påverkar barnen jättelätt i vårt sätt att vara. De behöver stabila och trygga och självsäkra föräldrar. Vi tror att vi kan dölja känslor och så vidare men barn går det inte att lura. Är du stressad blir barnet stressat är du lugn blir barnet lugn. .  

Jag kan bli frustrerad när jag hör barnmorskorna säga till nyblivna föräldrar " känn in vad barnet vill, låt barnet bestämma  när det vill äta och sova" NEJ NEJ NEJ!!! Det är så fel. Det är som att be om en separation er föräldrar emellan. Ett barn kan inte bestämma sina rutiner själv, det måste vi föräldrar göra åt barnen. Annars blir de kaos ju äldre barnet blir om det är barnet som ska bestämma när det är dags att äta och sova. Barnet måste få hjälp med att strukturera upp sina dagar. Du kan styra in amnings/flaskmatningstiderna redan från födseln och sen är det ju bara att ersätta med mat sen när det är dags. Det ansvaret kan man inte lägga på barnet. Vi föräldrar finns för att vägleda våra barn i livet så gott vi kan. Jag lovar ni kommer tacka er själva sen. Om ni inte ska gå in i väggen av trötthet och orkeslöshet måste ni bestämma barnens tider och rutiner och de kommer att funka förr eller senare. För endel går det fort att få in det och för andra kan det ta lite längre tid. Men det handlar om att inte ge upp. Om ni ska få tid till vila och tid att vårda er kärleksrelation föräldrar emellan så bör ni absolut strukturera upp barnens vardag. Barn behöver sova ordentligt för att växa, sova för att må bra, sova för att utvecklas, sova för att återhämta sig och samla nu energi till nästa dag, sova för att vara glada osv. Tipset är att börja med dagsrutinerna, då har jag upplevt att sovrutinerna kommit igång lättare mer av sig själv.

Så här mycket behöver barnen sova: 0-3 månader = 18 h/dygn 3-12 månader = 17 h/dygn 1-2 år = 13 h/dygn 2-6 år = 12 h/dygn 6-12 år = 11 h/dygn 12 år - = 9 h/dygn

En av alla skördade frukter kom kommit ur vårt rutinarbete med barnen är att alla barnen ligger i sina sängar och vi har sagt godnatt kl. 19.15, vilket betyder att vi föräldrar har tid från 19.30 att bara va med varandra eller krypa ner i sängen och slötitta på en serie. När en rutin funkar medför det ofta att nästa rutin funkar osv. Men man behöver ändå se till att strukturera upp alla rutiner och hjälpa barnen in i dem. Vi föräldrar har ansvar för att de följs och för att de funkar, det ansvarar inte barnet för. Det är också viktigt att man hela tiden försöker ligga steget före i rutinerna hela tiden. Så att man som jag skrev innan kan tillfredsställa barnens behov innan de kommer. Man behöver all energi man kan få när man är förälder och det får man om man har tydliga, fasta och återkommande rutiner som inte är förhandlingsbara.

Alltså barn är fullständigt beroende av oss föräldrar och de ansvaret måste vi ta på fullaste allvar. Att skapa återkommande rutiner i barnets vardag är den viktigaste mest värdefulla presenten som vi kan ge våra barn.  Lär dem rutiner, lär dem att tacka för sig, lär dem att vara bra kompisar. Spendera tid med dem när de är vakna, vila när de sover, umgås ni föräldrar när barnen sover. Häng! 

Nu kanske ni som läser tycker att det låter överdrivet och kravfyllt det jag skriver. Men föräldraskapet är verkligen inget att ta lätt på. Det kräver ett enormt ansvar från dig som förälder, du kan inte bete dig hur som helst, du kan inte vara nonchalant. Det är ett liv du fått ansvara för. Det är väll då självklart att barnet förtjänar en stabilitet och trygghet hemma. Det är också såhär vi fostrar starka och föredömliga individer men självkänsla och självförtroende. Vad händer när du slutar vattna en blomma?

Du måste vattna den och placera den i rätt ljus för att den ska växa och stråla.

Bibeln talar om att vi ska ge våra barn allt gott:

En dag sade Noomi till sin svärdotter: ”Mitt barn, jag vill att du skall få det tryggt och bra. (Rut. 3:1)

Barn är en gåva från Herren, livsfrukt är en lön. (ps. 127:3)

Ge era barn goda gåvor. (Matt. 7:11)

Be med mig: Gud, hjälp mig och alla andra föräldrar att alltid se och sätta barnens behov före våra egna. Att i god tid se vad våra barn behöver. Amen.

Så ge dina barn den bästa gåvan RUTINER i livet.

XOXO

/L.S.